Diosmos, strúhaný. 50 g.

Sušené lístky mäty boli nájdené v egyptských pyramídach, ktoré sú datované do roku 1000 pred Kristom. Číňania jej pripisovali mnohé liečivé vlastnosti a vodu, v ktorej sa kúpali, si ňou dochucovali. Na Kréte sa nazýva „varsamo“ a používa sa v mnohých sladkostiach na báze kvetového syra. Mäta má antibakteriálne vlastnosti, vďaka ktorým v kombinácii s vôňou a sviežou chuťou je ideálna pre produkty ústnej hygieny. Hippokrates odporúčal mätu proti tráviacim ťažkostiam, pričom tradične sa odporúča aj proti nevoľnosti a kašľu. Stimuluje funkciu pečene a žlče, pomáha vylučovať črevné plyny. Používa sa proti hnačkám, menštruačným bolestiam a na zmiernenie reumatizmu, pri zápaloch mandlí, ďasien a zápaloch nosohltanu.