Listy chmeľu. 30 g.

( Humulus lupulus ) Uvoľňuje napätie a úzkosť a možno ho použiť, keď toto napätie vedie k nepokoju, bolestiam hlavy a poruchám trávenia. Pri ťažkej depresii sa jej ale vyhýbame, pretože ju môže zhoršiť. Chmeľ sa používa pri poruche pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), nervozite. Používa sa tiež na zlepšenie toku materského mlieka a pri poruchách trávenia. Ďalšie použitia zahŕňajú rakovinu prostaty, rakovinu prsníka, rakovinu vaječníkov, vysoký cholesterol, tuberkulózu, infekcie močového mechúra, kŕče čriev, črevné poruchy, ako je mukózna kolitída, bolesť nervov a dlhotrvajúca bolestivá erekcia penisu (priapizmus). Symptómy menopauzy. Jedna štúdia naznačuje, že denné užívanie chmeľu môže zlepšiť symptómy menopauzy po 8-12 týždňoch liečby. Medzitým môže zlepšiť aj návaly horúčavy po 6 týždňoch liečby. Chmeľ sa niekedy aplikuje zvonka na kožu pri vredoch na nohách a ako antibakteriálny. Ľudia citliví na hormóny: Niektoré chemikálie v chmeli pôsobia ako estrogén. Chmeľu by sa mali vyhýbať ľudia trpiaci chorobami citlivými na hormóny. Použitie: 1-2 čajové lyžičky zalejte šálkou teplej vody, namočte (nálev) na 7-10 minút, sceďte a vypite. Kontraindikácie: Užívanie veľkého množstva chmeľu spolu s alkoholom alebo sedatívami môže spôsobiť nadmernú ospalosť. Tradične sa pridáva do piva ako konzervačná látka, pretože má bakteriostatické vlastnosti, ale vďačíme za to charakteristickej, horkastej chuti piva a jeho vôni. Pôvod Francúzsko