Psyllium šupka (organické). 50 g.

Je známy pre svoje silné pôsobenie pri ochrane gastrointestinálneho systému.
Je široko používaný v mnohých prípadoch, ako je dráždivé črevo, zápcha, hypercholesterolémia, obezita.
Reguluje množstvo cukru v krvi, pretože spomaľuje vstrebávanie sacharidov, čo má za následok správne fungovanie organizmu. Zvyšuje pocit plnosti a znižuje chuť do jedla, preto je obzvlášť účinný pri chudnutí. Môžu ho užívať ľudia s chronickou spastickou kolitídou
Dávkovanie závisí od veľkosti problému. Maximálne množstvo je 3 lyžičky. dezert a nie každý deň až trikrát týždenne. Keď sa stav čreva zlepší, znížime alebo zastavíme dávkovanie. Pôvod India